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키토김밥 레시피ㅣ다이어트 김밥, 이하늬도 즐겨먹는 밥 없는 김밥
오늘은 다이어트 대명사 이하늬씨도 즐겨먹고 키토인들 냉털하기도 좋은 키토김밥, 밥 없는 김밥 레시피 알려드릴게요 ! 재료는 간단합니다. 당근, 시금치, 계란지단, 깻잎, 색소를 쓰지않은 단무지, 김, 맛살, 참치, 우엉, 키토용 마요네즈, 저당질 쌈장, 삼겹살 입니다 ! 이하늬 밥 없는 김밥, 참치김밥 방법은 굉장히 간단해요. 김 위에 깻잎을 먼저 올려주고, 그 후에 계란지단 얹고, 그 위에 차례대로 시금치 듬뿍, 맛살, 단무지, 참치마요를 올려줍니다. 이하늬씨는 저당질 쌈장 넣은 김밥 / 안 넣은 김밥 두 가지를 만드시더라구요. 그리고 김밥을 말 때, 밥이 없기 때문에 접착이 어려우면 김 끝 부분에 물을 살짝 뭍혀서 만든다고 해요 ! 이하늬 밥 없는 김밥, 삽겹살 김밥 두 번째 김밥은 밥 없는 삼겹살 ..
2021. 5. 2.
